Etiket: Beslenme alışkanlıkları
Kırmızı mı Yeşil mi: Sağlıklı Beslenmede Hangi Elma Daha İyi?
Kırmızı mı Yeşil mi: Sağlıklı Beslenmede Hangi Elma Daha İyi?Elma, sağlıklı bir diyetin vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak, farklı elma türlerinin besin değerleri ve sağlık...
Karbonhidrat Tüketirken Kan Şekerini Dengeleyen 6 Sır – Uzman Tavsiyeleri
Karbonhidrat Tüketirken Kan Şekerini Dengeleyen 6 Sır - Uzman TavsiyeleriDaha sağlıklı olmanın ve tükettiğiniz gıdalardan aldığınız enerjiyi daha verimli kullanmanın yolu kan şekerini dengelemekten...
Sağlık ve Formda Kalmanın Püf Noktaları – 38 Kilo Verme Hikayesi
Sağlık ve Formda Kalmanın Püf Noktaları - 38 Kilo Verme HikayesiAvustralya'da doğup büyüyen Rani Swords, çocukluğunda hep çok hareketliydi. Ne var ki 17 yaşındayken...
Diyet Yaparken Vücudunuz Nasıl Tepki Verir? Vücudun Diyet Tepkileri Açıklaması
Diyet yaparken vücudunuz nasıl tepki verir? Vücudun Diyet Tepkileri AçıklamasıDiyet yaparken vücudumuzda gerçekleşen değişimler sadece kilo kaybıyla sınırlı değil. Diyete başladıktan kısa bir süre...
İskorbüt Hastalığı: Tek Gıda İle Beslenme Sonucu Oluşan Tehlikeler ve Tedavisi
Bir genç kızın hayatı boyunca sadece tavuk nugget yemesiyle ilgili hikaye, sağlık uzmanlarının dikkatini çekti. İskorbüt hastalığı, yalnızca bir besin türü tüketmenin vücuda ne...
Aşırı Yeme Sorununun Sebepleri ve Çözüm Yolları – Psikolojik ve Alışkanlık Nedenleri
Aşırı yeme sorununun sebepleri ve çözüm yolları hakkında merak edilen detaylar haberimizde! Yemek yeme alışkanlıklarının kontrolünü kaybetmek ve sürekli açlık hissetmek, birçok kişi için...
Daha Uzun Yaşamak İçin Kanıtlanmış 9 Günlük Alışkanlık
Geçtiğimiz haçta bir grup bilim insanı, farelerin ömrünü %25'e kadar uzatabileceği keşfedilen yeni bir ilaç hakkında bilgi verdi. Bu ilaç, yaşlanma belirtileriyle bağlantılı olan...