Etiket: Diyet

Karbonhidrat Tüketirken Kan Şekerini Dengeleyen 6 Sır - Uzman TavsiyeleriDaha sağlıklı olmanın ve tükettiğiniz gıdalardan aldığınız enerjiyi daha verimli kullanmanın yolu kan şekerini dengelemekten geçiyor. Kan şekerini dengelemek denince de akla ilk olarak özellikle...

Bir genç kızın hayatı boyunca sadece tavuk nugget yemesiyle ilgili hikaye, sağlık uzmanlarının dikkatini çekti. İskorbüt hastalığı, yalnızca bir besin türü tüketmenin vücuda ne gibi zararlar verebileceğini gösteriyor. İşte iskorbüt hastalığı hakkında bilmeniz gerekenler!İngiliz...

Aşırı yeme sorununun sebepleri ve çözüm yolları hakkında merak edilen detaylar haberimizde! Yemek yeme alışkanlıklarının kontrolünü kaybetmek ve sürekli açlık hissetmek, birçok kişi için can sıkıcı bir sorun haline gelebilir. Ancak, bu durumun altında...

Tatlı krizleri genellikle öğün aralarında, akşam saatlerinde veya stresli dönemlerde daha yoğun bir şekilde hissedilir. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, tatlı krizlerinin kan şekeri düşüklüğü veya beyindeki ödül sistemi ile...