Etiket: Sağlıklı beslenme

Diyet yaparken vücudunuz nasıl tepki verir? Vücudun Diyet Tepkileri AçıklamasıDiyet yaparken vücudumuzda gerçekleşen değişimler sadece kilo kaybıyla sınırlı değil. Diyete başladıktan kısa bir süre sonra sağlık anlamında da çok büyük değişiklikler yaşıyoruz. Peki, bu...

Kolorektal kanser, gençler arasında giderek artan bir orana sahip. Ancak araştırmalar doğru beslenme alışkanlıklarının bu hastalığın ortaya çıkma riskini azaltabileceğini gösteriyor. Amerikan Kanser Topluluğu'nun verilerine göre, 55 yaşın altında görülen kolorektal kanser vakalarının oranı...

Bir genç kızın hayatı boyunca sadece tavuk nugget yemesiyle ilgili hikaye, sağlık uzmanlarının dikkatini çekti. İskorbüt hastalığı, yalnızca bir besin türü tüketmenin vücuda ne gibi zararlar verebileceğini gösteriyor. İşte iskorbüt hastalığı hakkında bilmeniz gerekenler!İngiliz...

Bugün akşamki MasterChef Türkiye bölümünde şefler, yarışmacılardan tarhun otu kullanarak yemek yapmalarını istedi. Tarhun otuyla hangi yemekler yapılabileceğini ve faydalarını merak ediyorsanız doğru yerdesiniz.Tarhun otu, bilimsel adıyla Artemisia dracunculus olarak bilinen, mutfakta kullanılan ve...

Saçlarınızın uzun ve sağlıklı olmasını istiyorsanız, doğru besinleri tüketmeye dikkat etmelisiniz. Saç uzatma sürecinde size yardımcı olabilecek altı besini sizin için derledik. Bu besinleri diyetinizden çıkarmayarak hayalinizdeki sağlıklı saçlara kavuşabilirsiniz. İşte detaylar!Saçlarınızın yapısı hakkında...

Tatlı krizleri genellikle öğün aralarında, akşam saatlerinde veya stresli dönemlerde daha yoğun bir şekilde hissedilir. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, tatlı krizlerinin kan şekeri düşüklüğü veya beyindeki ödül sistemi ile...