Etiket: Sağlıklı yaşam

Karbonhidrat Tüketirken Kan Şekerini Dengeleyen 6 Sır - Uzman TavsiyeleriDaha sağlıklı olmanın ve tükettiğiniz gıdalardan aldığınız enerjiyi daha verimli kullanmanın yolu kan şekerini dengelemekten geçiyor. Kan şekerini dengelemek denince de akla ilk olarak özellikle...

Sağlık ve Formda Kalmanın Püf Noktaları - 38 Kilo Verme HikayesiAvustralya'da doğup büyüyen Rani Swords, çocukluğunda hep çok hareketliydi. Ne var ki 17 yaşındayken değişim programıyla Fransa'ya girmek, Rani'nin hayatında önemli bir dönüm noktası...

Sıvı Takviyesi İçin Doğal Çözümler: Su Oranı Yüksek Meyve ve Sebzelerle Sağlığınızı Koruyun!Yaz aylarında vücudun sıvı dengesini korumak, sağlık için büyük önem taşır. Doğal olarak su oranı yüksek meyve ve sebzeler, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu...

Kolorektal kanser, gençler arasında giderek artan bir orana sahip. Ancak araştırmalar doğru beslenme alışkanlıklarının bu hastalığın ortaya çıkma riskini azaltabileceğini gösteriyor. Amerikan Kanser Topluluğu'nun verilerine göre, 55 yaşın altında görülen kolorektal kanser vakalarının oranı...

Bir genç kızın hayatı boyunca sadece tavuk nugget yemesiyle ilgili hikaye, sağlık uzmanlarının dikkatini çekti. İskorbüt hastalığı, yalnızca bir besin türü tüketmenin vücuda ne gibi zararlar verebileceğini gösteriyor. İşte iskorbüt hastalığı hakkında bilmeniz gerekenler!İngiliz...

Geçtiğimiz haçta bir grup bilim insanı, farelerin ömrünü %25'e kadar uzatabileceği keşfedilen yeni bir ilaç hakkında bilgi verdi. Bu ilaç, yaşlanma belirtileriyle bağlantılı olan interlökin-11 (IL-11) adlı bir molekülün etkisini bloke ederek çalışıyor. Yapılan...

Tatlı krizleri genellikle öğün aralarında, akşam saatlerinde veya stresli dönemlerde daha yoğun bir şekilde hissedilir. İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, tatlı krizlerinin kan şekeri düşüklüğü veya beyindeki ödül sistemi ile...