Etiket: Kış aylarında vitamin alımı nasıl olmalı

Soğuk havalar bastırmadan bir yere not edin! Vücut ısısını yükselten yiyeceklerle hazırlanın!Eylül ayı geldi çattı ve yazın bitmesine henüz hazır olmasak da havalar soğumaya başladı. Akşamları dışarı çıkarken üzerimize bir hırka almaksak gece dönüşte...